講演会「食事で勝てるカラダをつくる！～競技力向上のためのスポーツ栄養学～」

日時：平成28年11月20日（日曜日）午後1時30分から午後3時まで（開場午後1時）

場所：鶴瀬西交流センター３階　多目的ホール

身体の質を決めるのは「食事の質」です!

競技力を高めるためには何を食べたらよいの？ベストコンディションで練習や試合に臨むには？

スポーツ栄養に関する情報が盛りだくさんの講演会です！

ご自身でスポーツをされている方やお子さんがスポーツをされている方など、試合で最大限の力を発揮するための食事について学んでみませんか。

日本オリンピック委員会強化スタッフ（卓球）卓球日本代表選手等の栄養面をサポートされている木村氏からの講演です。

多くの方のお越しをお待ちしております。

対象：中学生以上（市外の方も参加可能）

定員：140名（参加無料・申込順）

講師：木村典代氏（高崎健康福祉大学　健康福祉学部教授、管理栄養士、健康運動指導士、公認スポーツ栄養士）

申込・問合せ：健康増進センター（電話番号：049-252-3771　ＦＡＸ：049-255-3321）へ直接、電話またはＦＡＸ。市のホームページからも申込可能です。

※駐車場には限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。

詳細は市ホームページからご覧ください。